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Bloc. – Fokus-Gerät mit App

Bloc. – Fokus-Gerät mit App

Die konkrete Lösung für digitale Ablenkungen.
  • iOS- & Android-App inklusive – ohne Abo
  • Keine Batterie. Kein Laden. Einfach immer bereit.
  • Hol dir Stunden deines Tages zurück – ab dem ersten Tap

MEHR FOKUS, MEHR SPAREN

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Ein Tap. Ruhe. Antippen, Apps sind gesperrt
Nie laden Passiv über NFC – ohne Akku
30 Tage testen Volles Widerrufsrecht
App-Funktionen
  • Eigene Modi – Studium, Arbeit, Schlaf oder Deep Flow: Für jede Situation eine eigene App-Auswahl.
  • Deep-Flow-Schutz – Im Deep-Modus lässt sich die App nicht einfach deinstallieren. Genau die Pause, die den Impuls stoppt.
  • Zeitpläne – Definiere, welche Apps wann ruhen. Bloc. hält sich daran, auch wenn deine Willenskraft gerade schwächelt.
  • Fortschritt sehen – Verfolge, wie sich deine Bildschirmzeit verändert. Ehrlich, ohne beschönigte Zahlen.
Design & Technische Daten
MASSE40 × 40 × 18 mm
MATERIALMattes Soft-Touch-Finish, geprägtes Wortmark
FARBEWarmes Taupe
TECHNIKPassiv über NFC – ohne Batterie, Bluetooth oder WLAN
KOMPATIBELiPhone & Android mit NFC
LIEFERUMFANGBloc. Gerät, Karte mit Schnellstart & QR-Code
Für wen ist Bloc.?

Für alle, die schon jeden App-Blocker probiert haben – und ihn jedes Mal weggetippt haben. Studierende, die konzentriert lernen wollen. Deep Worker, die ihre besten Stunden schützen. Familien, die beim Abendessen wieder miteinander reden. Und alle, die abends einschlafen wollen, statt zu scrollen.

Kurz: für Menschen, die nicht weniger Handy wollen müssen – sondern es einfach weniger benutzen wollen.

So funktioniert's
  • 01 · App laden – Die Bloc-App ist für iOS & Android verfügbar, ohne Abo.
  • 02 · Apps wählen – Leg fest, was dich ablenkt, und erstelle deine Modi.
  • 03 · Bloc. antippen – Handy ans Gerät halten, Fokus startet. Erneut antippen beendet ihn.
  • 04 · Zeit zurückgewinnen – Leg Bloc. dorthin, wo dein Fokus beginnt – und das Handy aus der Hand.
Vollständige Details anzeigen

WAS DIE FORSCHUNG ZEIGT

Endloses Scrollen fühlt sich harmlos an.
Die Daten sagen etwas anderes.

4 Std./Tag  =  61 Tage pro Jahr  ·  1,7 Jahre pro Jahrzehnt

47 Sek.

So lange hältst du am Bildschirm noch den Fokus. 2004 waren es zweieinhalb Minuten.

Gloria Mark · UC Irvine
10 Min.

Kurzvideos reichten, um das Erinnern an geplante Handlungen messbar zu verschlechtern.

Chiossi et al. · LMU München · 2023
98.299

Menschen ausgewertet: mehr Kurzvideos, schlechtere Aufmerksamkeit und Impulskontrolle.

Nguyen et al. · Psychological Bulletin · 2025

Die gute Nachricht: Schon drei Wochen weniger Bildschirmzeit verbesserten in einer randomisierten Studie messbar Schlaf, Stimmung und Stresslevel – erste Effekte bereits nach einer Woche. Pieh et al. · BMC Medicine · 2025

So funktioniert's

Frau wählt in der Bloc-App die Apps aus, die sie blocken möchte 01

Apps wählen

Wähle die Apps, die dich ablenken, und definiere deine eigenen Modi in der Bloc-App – etwa für Studium, Arbeit oder Schlaf.

Smartphone wird an das Bloc-Gerät gehalten, um den Fokusmodus zu starten 02

Bloc. antippen

Starte deinen Fokus, indem du dein Handy einfach an Bloc. hältst. Ein Tap – und die gewählten Apps sind gesperrt.

Frau arbeitet konzentriert, das Handy liegt beiseite neben dem Bloc-Gerät 03

Zeit zurückgewinnen

Mach dein Handy wieder zum Werkzeug, das dir dient – nicht umgekehrt. Zum Beenden tippst du einfach erneut an.

Was uns unterscheidet

Bloc Gerät Bloc. Bildschirmzeit‑Apps Klapphandy
Physische Hürde
Kein Umgehen möglich
Eigene Modi
Wichtige Apps bleiben nutzbar Begrenzt
Fokus nachverfolgen

Physisch. Passiv. Konsequent.

AUS DER TESTPHASE

Zehn Menschen. Drei Wochen. Ein Gerät.

Bevor Bloc. in den Verkauf ging, haben zehn Personen es im Alltag getestet – und danach aufgeschrieben, was sich verändert hat.

SCHLAF

„Ich habe Bloc. auf den Nachttisch gelegt und abends drangehalten. Klingt banal, aber ich habe seit Jahren zum ersten Mal nicht mehr mit dem Handy in der Hand eingeschlafen. Nach etwa einer Woche bin ich morgens von selbst wach geworden, ohne mich gerädert zu fühlen."

AM

Anna M.34, Wien

FOKUS

„Ich hatte vorher zwei Bildschirmzeit-Apps installiert und beide nach drei Tagen weggetippt. Der Unterschied ist wirklich, dass das Ding physisch ist. Ich lege es ins Regal, und dann ist es eben nicht mehr in Reichweite. Das erste Mal seit Langem wieder zwei Stunden am Stück gearbeitet."

BK

Baris K.31, Wels

FAMILIE

„Wir haben es zur Regel gemacht: Beim Abendessen wird angetippt. Meine Tochter hat nach ein paar Tagen selbst gefragt, ob wir jetzt ‚blocken'. Wir reden wieder mehr miteinander, statt dass jeder nebenbei aufs Display schaut."

TB

Tina B.38, München

STIMMUNG

„Was mich überrascht hat, war nicht die gesparte Zeit, sondern dass ich abends ruhiger war. Dieses Gefühl, ständig etwas zu verpassen, ist nach der zweiten Woche einfach leiser geworden."

DL

David L.29, Salzburg

STUDIUM

„In der Lernphase war es Gold wert. Ich habe morgens angetippt und das Gerät in die Küche gelegt. Ohne diesen einen Handgriff hätte ich alle zehn Minuten zum Handy gegriffen – ich kenne mich ja."

AJ

Agron J.23, Basel

ALLTAG

„Ehrlich gesagt war ich skeptisch, was ein Stück Kunststoff ohne Batterie ausrichten soll. Aber genau das ist der Punkt: Es funktioniert einfach immer, man muss an nichts denken. Nach drei Wochen war meine Bildschirmzeit um gut die Hälfte runter."

JR

James R.45, Regensburg

TRANSPARENZ: Alle Stimmen stammen aus unserer Testphase. Die Testerinnen und Tester haben Bloc. kostenlos erhalten und ihre Erfahrungen nach rund drei Wochen selbst formuliert und freigegeben.

Häufige Fragen

Alles, was du vor deinem ersten Fokus wissen willst.

01Wie funktioniert Bloc.?
Bloc. ist eine physische Hürde für dein Handy. In der Bloc-App wählst du, welche Apps dich ablenken – dann hältst du dein Handy kurz an das Bloc-Gerät, und diese Apps sind gesperrt. Zum Entsperren tippst du erneut an. Kein Menü, kein Willenskampf – eine bewusste Handbewegung.
02Funktioniert Bloc. mit meinem Handy?
Bloc. funktioniert mit iPhone und Android – alles, was dein Handy braucht, ist NFC. Das ist dieselbe Technik wie beim kontaktlosen Bezahlen und in praktisch allen modernen Smartphones verbaut.
03Braucht Bloc. Batterie, Bluetooth oder WLAN?
Nein – nichts davon. Bloc. arbeitet passiv über NFC: kein Akku, kein Laden, keine Funkverbindung, kein Ausfall. Es liegt einfach da und funktioniert – heute, in einem Jahr, in zehn Jahren.
04Kann ich die Sperre nicht einfach umgehen?
Genau das ist der Unterschied zu reinen App-Blockern: Deren Aus-Schalter liegt auf demselben Handy – ein Fingertipp, und die Sperre ist weg. Bei Bloc. brauchst du das physische Gerät. Leg es in einen anderen Raum, ins Büro oder gib es deinem Mitbewohner – schon ist der Griff zur App keine Sekundensache mehr, sondern eine bewusste Entscheidung. Im Deep-Modus lässt sich die App zusätzlich nicht einfach deinstallieren.
05Bleiben wichtige Apps nutzbar?
Ja. Du entscheidest, was gesperrt wird – und was nicht. Anrufe, Nachrichten, Maps oder Banking bleiben erreichbar, wenn du sie nicht auf deine Blockliste setzt. Über eigene Modi (z. B. Studium, Arbeit, Schlaf) kannst du für jede Situation eine andere Auswahl festlegen.
06Was passiert, wenn ich mein Bloc. verliere?
Du wirst nicht ausgesperrt: Über die Bloc-App kannst du in Ausnahmefällen eine Notfall-Entsperrung durchführen. Die ist bewusst mit etwas Aufwand verbunden – sonst wäre sie ja wieder ein bequemer Umweg.
07Kostet die App extra? Gibt es ein Abo?
Nein. Du kaufst Bloc. einmal – die App und alle Kernfunktionen sind inklusive. Kein Abo, keine versteckten Kosten, keine Paywall vor dem Wesentlichen.
08Was passiert mit meinen Daten?
Nichts, was dir nicht gehört: Wir verkaufen und analysieren deine Daten nicht. Deine Nutzungsdaten bleiben lokal auf deinem Gerät oder in deiner privaten Cloud. Bloc. selbst funkt ohnehin nichts – es hat weder Internet noch Speicher.
09Kann ich Bloc. zurückgeben?
Ja – es gilt ein 30-tägige Widerrufsrecht ab Erhalt. Wenn Bloc. nicht zu dir passt, schick es einfach zurück. Details findest du in unserer Widerrufsbelehrung.

Deine Frage war nicht dabei? Schreib uns – wir antworten schnell.

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