Ein Antippen.
Und alles wird still.
Bloc. verbindet ein physisches NFC-Gerät mit der App – lege dein Handy an, und ablenkende Apps sind gesperrt. Kein Willenskampf, nur ein Tap.
Eine echte Handbewegung schlägt jeden Software-Blocker.
Reine App-Sperren lassen sich mit einem Fingertipp umgehen – und genau das tun wir, wenn der Impuls kommt. Bloc. baut eine bewusste, körperliche Hürde ein: Erst wenn du dein Gerät aktiv antippst, ändert sich dein Zustand. Diese kleine Reibung reicht, um automatische Gewohnheiten zu durchbrechen.
„Schon drei Wochen reduzierte Bildschirmzeit führten zu messbaren Verbesserungen bei Wohlbefinden, depressiven Symptomen, Stress und Schlafqualität – deutlich sichtbar bereits nach einer Woche."
„Das Handy ist ein Konzentrationskiller. Studien zeigen, dass allein die Anwesenheit eines Smartphones im Raum die Aufmerksamkeit messbar senkt."
Weniger Regeln. Mehr echte Kontrolle.
Kein starres Alles-oder-nichts. Bloc. passt sich deinem Tag an – mit Werkzeugen, die dich unterstützen statt bevormunden.
Modi per Antippen
Arbeit, Schlaf, Deep Flow – lege dein Handy an Bloc. und der passende Modus startet sofort. Ohne Menü, ohne Umweg.
Deep Flow Schutz
Im Deep-Modus lässt sich die App nicht einfach deinstallieren. Du müsstest es bewusst rückgängig machen – genau die Pause, die den Impuls stoppt.
Eigene Zeitpläne
Definiere, welche Apps wann ruhen. Bloc. hält sich daran, auch wenn deine Willenskraft gerade schwächelt.
Deine Daten bleiben deine
Wir verkaufen und analysieren nichts. Deine Nutzungsdaten bleiben lokal oder in deiner privaten Cloud.
Ein Gerät, überall
Zuhause, im Büro, unterwegs. Platziere Bloc. dort, wo dein Fokus beginnen soll – ein Tap genügt.
Fortschritt sehen
Verfolge, wie sich deine Bildschirmzeit verändert – ehrlich, ohne beschönigte Zahlen.
Gesunde Gewohnheiten etablieren, schlechte loswerden.
Gesunde Alternativen
Ersetze schlechte Gewohnheiten durch gute: Bloc. stößt dich zu gesundem Verhalten an.
Journaling
Schreibe deine Gedanken und Gefühle auf, um zu reflektieren und geerdet zu bleiben.
Absichts-Tracker
Setze eine Absicht fürs Öffnen von Apps. Durch Vorausdenken verbringst du weniger Zeit mit Herumspielen.
Gefühls-Tracker
Checke bei dir selbst ein und reflektiere, wie sich deine App-Nutzung auf deine Stimmung auswirkt.
Gemacht, um dich frei zu machen – nicht abhängig.
An der Wurzel
Wir bekämpfen die Gewohnheit selbst, nicht nur das Symptom. Ein körperlicher Auslöser trainiert dein Verhalten langfristig um.
Privat by Design
Kein Tracking, kein Datenverkauf. Was du mit deinem Handy tust, geht niemanden außer dir etwas an.
Ehrlich fair
Das Wesentliche funktioniert ohne Abo-Zwang. Überzeuge dich erst von der Wirkung, bevor du dich bindest.
Warum Bloc.?
Das Problem angehen
Nicht nur die Symptome. Bloc. ist darauf ausgelegt, deine Gewohnheiten zu ändern – und dich langfristig von Social-Media-Ablenkungen zu befreien.
Deine Daten sind privat
Im Gegensatz zu anderen Apps verkaufen oder analysieren wir deine Daten nicht. Deine Nutzungsdaten gehören dir – entweder offline oder in deiner privaten Cloud.
Das Wesentliche ist inklusive
Kein verstecktes Abo für die Kernfunktion. Bloc. gibt es einmal – überzeug dich von der Wirkung, statt monatlich zu zahlen.
Hör auf, dich ablenken zu lassen.
Erst wolltest du nur kurz etwas nachschauen – eine halbe Stunde später bist du noch immer am Scrollen. Das Handy ist gebaut, um dich festzuhalten.
Diese Zeit gehört dir. Für die Menschen, die dir wichtig sind, für deine Arbeit, deine Ideen und die Ruhe, die du verdienst.
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